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終活の断捨離は40代から始めるのが理想的

2020.12.27

終活

終活に欠かせない断捨離は40代から始めるのが理想的です。

新型コロナウィルスの感染拡大の影響により、「死」は

よりリアルに身近なものになってきたと感じています。

実際にコロナ禍で「終活」への意識が高まっており、

愛知県を中心に葬祭事業を展開する「ティア」さんが

8月に葬儀に関する意識調査を行ったところ、

約4割の人が「死に対する意識が変わった」と答えています。

意識が変わったことにより、実際に行動にしたことは、

「生前整理」つまり「断捨離」が45.2%。

家族との話し合いが44.7%。

エンディングノートの作成が19%。

TOP3がこのような結果になったようです。

前置きが長くなりましたが、一番意識が変わったとされる

断捨離についてここではお話をしていきます。

断捨離は40代を超えたら考え始めても良い

断捨離を40代~始めることが何故理想的なのか?

理想的なポイントは大きく分けて「③つの自由」です!

①精神的な自由

精神面で落ち着いている年齢に、物事を判断できる力があります。

「これはいらない」、「これはいる」という判断がきちんと行える。

②体の自由

年を重ねるにつれて体の自由が思うように利かなくなってきます。

体の自由が利く間にしてしまう方がいい。

③健康の自由

年を重ねると突然死のリスクが高くなります。

コロナ禍でも感染し、死に至ると

もう家に帰ることも家族にも会えません。

健康なうちに始めた方がいい。

「断捨離」は物を捨てることです。

捨てることで、気持ちの整理にも繋がります。

断捨離は本人がするもので、本人以外がしてはいけない

断捨離は本人が小さい頃から長年大事にしている

思入れのあるものがあります。

大事に置いている物の中には、

まれにお金や大事なものを隠している場合があります。

そんな大事なものを本人以外が子供であっても

勝手に捨てたりするとトラブルのとなります。

―では、どうすればいいのか?―

まずは、お互いがよく話し合うことです。

本当に必要なものや、いらないものを選別していき、

残すものは自分が居なくなった時に

どのように処分してほしいのか伝えておくことが大事です。

まとめ

終活の断捨離を40代や50代から始めることにより、

子供が困らなくて済むのが一番のメリットです。

力仕事や、身の回りの整理が難しい場合は、

その道のプロに依頼するのも一つのやり方です!

まずは、身の回りのものから整理を始めてみてはいかがでしょうか?

 

終活を始める時期については下記の記事で

紹介しています。

終活はいつから何の為に始めるのか?

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