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終活を始める方必見!終活ノートの作り方を教えます!

2021.07.07

その他

終活ノートは自分の死んだ後に

家族が困ることがないように

自分の情報や希望などを

まとめておくノートのことです。

どのようにそのノートを作っていくのか

是非参考にしてください。

 

終活ノートを書くタイミング

終活ノートを書くタイミングは、

若いうちに書くようなことは

あまりありませんが、

年金をもらい始めたくらいなどに

書く人が多いようです。

自分の都合や

書こうと思ったときでよいでしょう。

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終活ノートの記載内容は?

自分自身のことについての情報を書きます。

出身地、生年月日、家族情報、学歴、

引っ越しの有無や年代、

今までの仕事先などを書きます。

医療・介護について

医療や介護の方針など、

自分の希望について記載しておきます。

病院での延命治療や臓器提供の希望の有無、

病名の告知について、介護が必要な場合は

誰にどんなふうにどこでしてもらいたいか、

介護費用はどのように

捻出するのかなどを記載します。

家族の判断もありますが

終活ノートに記載しておくことで

家族の負担も減ります。

葬儀の方法について

自分の葬儀の希望についても記載しておくことで

家族もスムーズに準備ができます。

葬儀の方法、喪主、祭壇の種類、参列者の範囲など。

葬儀のときにかけてもらいたい曲なども

書いておきます。

お墓について

自分が入るお墓についても記載しておくと

家族も準備しやすくなります。

先祖が入るお墓、新しいお墓、納骨堂、

散骨、樹木葬などがあるので希望を記載します。

財産相続や遺品について

財産の相続や形見分けも

自分の希望があることを記載しておきましょう。

形見を持っていてほしい人の名前なども

書いておきます。

そのほかに銀行や不動産などの財産についても

書いておくようにしましょう。

親族や友人・知人について

入院したことを知らせる人の名前などを

書いておきましょう。

年賀状を出している人には

何か知らせることがあれば書いておきます。

項目がある場合

市販の終活ノートには項目があるので

その通りに書いていきましょう。

終活ノートを書くときの注意点

終活ノートを書くのが

うまくいかない人には理由があります。

文字を書くのが苦手、項目が多すぎて面倒、

コツコツかけない、情報を調べるのが大変、

なんとなく先延ばしにしているなど。

全項目を無理に埋めようとしないこと

すべてを無理やり埋めようとしないことです。

あまり無理して書いてしまうと、

かえってストレスとなり挫折することになります。

完璧を目指さずに少しずつ埋めていきます。

仲の良い人と気軽に話しながら埋めていく

友達と一緒に終活ノートを書くのもおすすめです。

楽しくなってくるので長く続けることができるのです。

家族には終活ノートを書いていることは

伝えておくようにします。

亡くなったあとに

家族が希望する準備がしやすくなります。

だいたい書き終えても定期的に更新する

終活ノートは一度書いて終わるものではないため、

状況により更新していきましょう。

健康の状態や財産の状況が

変わる可能性があるからです。

終活ノートとは別に遺言書も用意しておく

終活ノートは自分の希望や意思を書いておくものです。

遺言書はまた別に用意しておく必要があります。

終活ノートの保管について

多くの個人情報が書いてある大切なものです。

保管場所はしっかり管理しておくことが大事です。

相続の問題で親族が読んでしまうと

トラブルになる場合もあるのです。

口座の情報などは書かないこと

カードの暗証番号や口座番号などは書かないようにします。

第三者に見られてしまった場合危険です。

トラブル防止のためにも気をつけましょう。

まとめ

終活ノートにはさまざまな記入すべき項目があります。

項目ごとに振り分けられており、

埋めていくだけなので、

誰でも簡単に作ることができます。

そろそろ終活を始めようかな?というタイミングで

一緒に作り始めてはいかがでしょうか?

 

終活を始める目的がわからない方は

下記の記事を参考にしてみてください。

終活はいつから何の為に始めるのか?

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