彼氏が好きすぎて不安になった時の対処法!

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彼氏が好きすぎて不安になった時の対処法!

2021.05.24

恋愛

彼氏が好きすぎて辛い!と悩まれていませんか?

気付いたら彼氏のことを考えていたり、連絡が遅いとそわそわして落ち着かなかったりしていませんか?

 

好きすぎることが原因で、彼氏が重く感じてしまう可能性もでてきます。

そうなってしまうと自分がもっと辛くなってしまいます。

 

今回は好きすぎることで不安がループしてしまう時の対処法をご紹介しますので、すぐ不安になる方は試してみてください。

 

彼氏のことが好きすぎる言動③つをご紹介!

彼氏の事が好きすぎるあまり、ついしてしまう言動をご紹介します。

 

①彼氏が飲み会に行く時に誰と行くのかつい確認してしまう。

彼氏がいつ誰と飲みに行くのか気になって、つい確認してしまいますよね。

他の女の子がそこに居るのが分かったら悲しい気持ちになりますよね。

 

②休日は必ずデートをしたい!アピールをする

休みの日にしか彼氏と会えないと、休みが近づくたびにワクワクしますよね。

遠回しに会いたいアピールをしてみて彼氏の反応を伺ってみたり。

消極的な態度をされたらへこみますよね。

 

③「好き」という気持ちを毎日何度も伝える

彼氏の事が好きすぎて気付いたら好きと言っているそんな経験はないでしょうか?

あまり言い過ぎるのはよくないかもしれませんが、気持ちは伝えられる時に伝えた方が良いと思います。

好きすぎて辛く不安になったら・・・

彼氏のことが好きすぎて、自分の求めている通りにならなかった時、すごく不安になりますよね。

少しでもその不安がなくなるように、どのように過ごせばいいのかご紹介します。

彼氏のことを考えすぎないように趣味を見つける

基本的に何もすることがない時に、彼氏のことを気付いたら考えていませんか?

考えすぎると自分が辛くなるので、何かに没頭できることを見つけましょう。

 

例えば、オススメしたいのが、映画やドラマ、アニメを見る時間を増やすことです。

amazonプライムであれば月額500円税込みで楽しむことができます。

始めの30日間は無料体験付きなので今のうちに試してみてはいかがでしょうか?

※2021年5月25日時点の情報です

 

できれば恋愛系以外のものを見るのがオススメです。

恋愛系は彼氏のことを考えてしまいますので。

ジムに通って自分磨きをする

運動をして体を動かすことで「ストレス」解消になったり、「体が引き締まったり」続ける努力をしたことで、自分に自信を持つことができます。

 

自分に自信を持つということは、小さなことをいちいち気にすることが少なくなります。

またこれまでと違う一面を見せることができるので彼氏からすると魅力がアップします!

何か目標に向かって行動をする

夢や目標がある方はそれに集中をする!

・資格の勉強をする

・ハンドメイドで副業に向けて動いてみる

・料理が好きだからとことん極めてみる

やりたいことに集中しているときはすっかり彼氏のことを忘れているものです。

まとめ

好きな気持ちが抑えられずに彼氏へ気持ちを押し付けてしまいがちになりますが、そればかりだとお互い辛くなるだけです。

別れた後にもう少し気持ちを抑えることができていれば・・・とならない為にも、今から気持ちを抑えられるように行動をしましょう。

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